IL MIO APPROCCIO

Dopo la laurea specialistica in Psicologia Clinico-Dinamica presso l’Università degli Studi di Padova (2009), mi sono specializzato alla Scuola Bolognese di Psicoterapia Cognitiva in Psicoterapia Cognitiva ad indirizzo Costruttivista ed Evolutivo (2018).

Al centro del mio approccio c’è la persona con i suoi vissuti, pensieri ed emozioni che, attraverso un percorso di auto-osservazione può giungere ad una maggiore consapevolezza di sé e dei meccanismi che creano e mantengono nel tempo uno stato di sofferenza o di disagio.

Ogni cambiamento parte dal riconoscimento delle nostre fragilità, dei nostri punti di forza e delle dinamiche che possono rendere più equilibrato e flessibile il nostro modo di essere nel mondo.

Nel tempo ho integrato il mio approccio con la mindfulness, soprattutto nell’ambito dell’alimentazione, per aiutare mente e corpo a vivere consapevolmente nel presente e promuovere accettazione di sé, non-giudizio e gratitudine.

In studio incontro adulti e adolescenti, per affrontare disturbi d’ansia, alimentari, depressione o anche semplicemente per superare un momentaneo periodo di difficoltà o prendere consapevolezza dei nostri pensieri e delle nostre emozioni. Oltre alla psicoterapia, mi occupo di supporto alla genitorialità e di psicologia scolastica, collaborando con gli Istituti Comprensivi per promuovere benessere e cultura psicologica ad insegnanti, alunni e genitori.

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